覺㦡medVITA | 骨質疏鬆的危險因子
骨頭中的造骨及蝕骨細胞會隨著年齡變化、藥物或其他問題導致平衡改變，產生骨質疏鬆症。
但大家知道～小小的日常的生活習慣可能對於疾病也會有大大的影響嗎？
就讓㦡編來高訴大家骨質疏鬆的危險因子知多少～
過度減肥、體型瘦小過度減肥的民眾會減少食物的攝取量，進而影響到食物中營養素的吸收，如果飲食中缺乏像奶製品這類的高鈣食品，罹患骨質疏鬆症的機率也會增加。
過度的肥脂肪耗損，體內製造荷爾蒙的來源就會受影響，女性荷爾蒙不夠會影響月經，導致骨質流失。
另外～體型瘦小的人，因為骨骼較小，罹患骨質疏鬆症的機率也可能會增加，而且會比體型較大的人更容易發生骨折。
荷爾蒙變化與同年齡的男性相較，女性的骨質較少本來就較脆弱，尤其缺乏女性荷爾蒙—停經、提早停診(40歲以前)或兩側卵巢切除者，較易發生骨質疏鬆症。有些女性還未到達停經期，但月經可能連著幾個月、甚至幾年都沒有來，統稱為「閉經」。女性若閉經超過六個月以上，即使經期恢復正常，但罹患骨質疏鬆病的機率還是比一般人高。
長期服藥對於過敏(如氣喘)或免疫風濕疾病(如類風濕關節炎、紅斑狼瘡等)病人而言，類固醇藥物的治療不僅必要，甚至是生死攸關的。然而，類固醇藥物對於骨骼有不良影響，特別是長期使用，容易發生骨質疏鬆症。
疾病引起有些疾病也會影響骨骼健康，如：甲狀腺亢進、肝病、精神性厭食症及庫欣氏症候群等疾病
生活型態抽煙除了大家耳熟能詳的害處之外，煙也會加快骨質流失的速度，增加罹患骨質疏鬆的機率，飲酒過量也會增加骨質的流失而影響骨骼的健康。
年長者隨著年紀增長，骨頭中的鈣質流失速度增加，進而增加骨質疏鬆的可能性
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